Workshop Vegan Kochen
Pflanzlich, gesund und lecker genießen!
Über gesunde und vegane Ernährung gibt es viele ausführliche Studien und langwierige Lehrgänge. Im Rahmen meines Coachings "Pflanzlich, gesund und lecker genießen" erfahrt ihr, worauf es wirklich ankommt.
Wenn man weiß, wie's richtig geht, braucht man auf nahezu nichts zu verzichten und es wird zu keinen Mangelerscheinungen kommen. Vom Einkauf über die Lagerung und Zubereitung bis hin zum Anrichten erfährst du in diesem Workshop alles, das du wissen musst, um deine Ernährung gleichzeitig gesund und geschmackvoll und vollwertig zuzubereiten.
In diesem Workshop steht neben einer kurzen und informativen Einführung die Praxis im Mittelpunkt. Wir werden mit dem Wissen über gesunde Ernährung, gemeinsam einkaufen gehen, kochen, anrichten und wir werden es uns gemeinsam schmecken lassen.
Erfahre...
- welche preiswerten Alternativen zu Fleisch und Milchprodukten es gibt
- wo du welche veganen Lebensmittel finden kannst
- wie du die Lebensmittel richtig lagerst
- wie du leckere Vor-, Haupt- und Nachspeisen zubereitest kannst
- wie lecker vegane Ernährung schmecken kann