On the Highway to Health – Das Buch
Ein Wegweiser für gesunde Ernährung, körperliche Vitalität und mentale Stärke!
In meinem Buch erzähle ich, wie es mir gelang, in nur einem Jahr von einem fetten Rocker zu einem athletischen und gesunden Feinschmecker zu werden. Ich zeige, wie es erfolgreich und ohne sich zu quälen gelingt, mit einer schrittweisen Umstellung der Essgewohnheiten und etwas körperlicher Bewegung spielend abzunehmen und dem Leben mehr Qualität zu geben.
Das, was bisher unmöglich schien, wird plötzlich machbar. Dabei bietet dieses unterhaltsame Buch keine Patentrezepte sondern ein breites Buffet mit Geschichten, Tipps und Informationen zu gesunder Ernährung, körperlicher Vitalität und mentaler Stärke, von denen man sich das herauspicken kann, was für die eigene Situation passt. In diesem Buch findet jeder und jede die Anregungen, die helfen, dem Leben die Richtung und den Sinn zu geben, die bzw. den man sich wünscht.
Hermann Weiss
Highway to Health - Ein Wegweiser für gesunde Ernährung, körperliche Vitalität und mentale Stärke!
Hawis Verlag
ISBN 978-3-9503827-0-9, 227 Seiten, illustriert, Hardcover,
Erscheinungstermin Dezember 2014
€ 19,90 inklusive Portokosten innerhalb Österreichs, EU + 3 Euro
info[at]hawis[dot]at?Subject=Buch-Bestellung:+Highway+to+HealthZwölf vegane Versuchungen
– Die Rezeptsammlung
Jetzt schlägt's Zwölf, und zwar im kulinarischen Sinne. Eine kleine aber feine Broschüre mit 12 veganen Rezepten.
Egal ob international oder regional – die Rezeptsammlung bietet Abwechslung. Von veganen Kasnockn über Mango with Sticky Rice bis hin zum panierten Schnitzel – kochen ohne Knochen lautet die Devise. Die Kochanleitungen sind zu 100 Prozent vegan.
Hermann Weiss
Zwölf vegane Versuchungen – 12 ausgesuchte Rezepte von Vegan-Coach Hermann Weiss
Hawis Verlag
ISBN 978-3-9503827-1-6, 16 Seiten, Broschüre geheftet
